A venir ou sur demande! | Der ORT

ATELIER SUR DEMANDE : Comment rester serein quand tout est incertain?

Un atelier pour prendre soin de ses ressources sans rajouter une couche de stress! Atelier sur demande. N'hésitez pas à prendre contact avec moi pour plus de renseignements et pour organiser un atelier selon votre convenance: sperdrix@le-bon-sens.ch / 079 475 03 41
ATELIER SUR DEMANDE : Comment rester serein quand tout est incertain?

Heure et lieu

A venir ou sur demande!
Der ORT, Rue du Marché 34, 2502 Bienne, Suisse

À propos de l'événement

Dans cet atelier, vous découvrirez des outils issus de la psychologie positive pour prendre conscience et s’appuyer sur ses forces personnelles en temps de crise. Nous nous inspirerons également de l’approche de la méditation de Fabrice Midal, celle de « se foutre la paix! » pour mieux entrer en connexion avec soi-même. 

Si vous avez l’impression que prendre soin de vous-même, c’est du stress supplémentaire au quotidien, cet atelier est fait pour vous!

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